вчера чуть не завели новую кошь ( Read more... )

открыл наконец лыжный сезон
совпало наличие снега с наличием свободного времени

з.ы. с физухой надо срочно что-то делать, побегал минут 30, мокрый как мышь

статика - 2 минуты 10 секунд (на старте, 70 секунд при задержке на суше ( Read more... )

ну чтож
сходил на первое занятие курса по фридайвингу

хорошо!

сбылась мечта идиота
пусть и на SUP и сидя
но несколько волн поймал
эмоций и песка полные шорты :)

( Read more... )

https://youtu.be/CQ0ftoiIQxURead more... )

в связи с всплывшими проблемами некоторое время назад со спиной (во время "самоизоляции", как неожиданно, да?), последние несколько месяцев делаю каждый день упражнения на растяжку, и раз в несколько дней на укрепление этой самой спины ( Read more... )

Click to view

при взгляде в окно, хочется заказать гидрокостюм с доставкой